亚博买球信誉:藜麦水果的做法_藜麦水果怎么做_大草海的菜谱

日期:2021-02-09 00:53:03 | 人气: 62917

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一张照片藜麦属于易熟易消化食品,口感独特,有淡淡的坚果香味和人参香味,具有平衡补充营养、强化身体功能、修复体质、调节免疫系统和内分泌、提高身体焦虑能力、预防疾病、抗癌、节食、辅助化疗等效果,适用于所有群体的饮食,特别适用于高血糖、高血压、高血脂、心脏病等慢性疾病多年食用,效果显着。食材明细的主要材料藜麦50克蜂蜜30克辅助材料梨1个枸杞3克西梅3个甜味烹饪技术20分钟,非常简单的可玩性藜麦水果的做法步骤1藜麦免洗的2锅煮沸,加入藜麦3煮约15分钟半透明,4果切5再加入煮好的麦6特蜂蜜7特枸杞原料8水果是根据自己讨厌的。

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